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miércoles, 21 de agosto de 2013

10 beneficios de la lectura

10 BENEFICIOS DE LA LECTURA

¡¡Holaaa chicos!! Seguro ya muchos de ustedes entraron al colegio, para mi suerte, yo entro en una semana. Ayer me tome el día para ir con unas amigas a la piscina, por eso no escribí. Hoy a diferencia de todos los días no les tengo la reseña de un libro, hoy les voy a comentar algo que leí en una página de internet: 10 beneficios de la lectura. Muchas personas ven la lectura como algo que los “nerds” hacen, pero la lectura es mucho más que eso y puede llegar a ser uno de sus pasatiempos favoritos. Abajo les dejo el link de la pagina.

AUMENTA TU VOCABULARIO

Podemos inferir el significado de una palabra leyendo el contexto, o también buscar las palabras que no conocemos en el diccionario.


APRENDER

Más de una vez me ha pasado que leyendo un libro, un personaje hace algo tonto y yo solo pienso “Bueno, que nunca se me ocurra hacer algo así”. Además de aprender de la experiencia de los personajes, muchos libros dejan moralejas y en otros aprendes acerca de otros países, aunque no nos demos cuenta, siempre aprendemos algo de los libros.


PATRONES DE SUENO SALUDABLES

Leer antes de dormir ayuda a decirle al cerebro que ya es hora de descansar y nos permite irnos a la cama relajados y dormir profundamente para levantarnos descansados.

EVITA EL ALZHEIMER


Leer incrementa de inmediato la fuerza de los tejidos del cerebro ya que es estimulado regularmente, lo que nos ayudará a prevenir ciertas enfermedades, entre ellas el Alzheimer.

Investigaciones han demostrado que actividades como leer libros o revistas, completar crucigramas, rompecabezas o hasta el sudoku, pueden retrasar o prevenir la perdida de memoria. Estas actividades estimulan al cerebro de tal manera que las células del mismo se conectan y crecen. 

AUMENTA LA CONSENTRACION

Las personas que leen son mas centradas y se concentran mas fácilmente que las que no.


SIEMPRE SABRAS DE QUE HABLAR CON TUS AMIGOS

A veces no sabes que decirle a nuestros amigos. Aunque no lo paresca la lectura es un buen tema de conversación, puedes recomendar libros, comentar los que ya leiste con un amigo que también lo haya leído, también puedes decirle cosas que no te gustaron y personajes favoritos.


ENTRETENIMENTO SALUDABLE

Leer un libro es muy saludable, además es bastante divertido. Cada vez que un libro llega a una parte “critica”, me emociono y no puedo pensar en otra cosa que no sea lo que va a pasar a continuación. Para muchas personas (me incluyo en ellas) leer es su pasatiempo favorito. En mi caso hay libros que he leído hasta cuatro veces de tanto que me han gustado.


MENOS ESTRES

No hay que ser un genio para notar que leer reduce el estrés. Cuando leemos nuestra mente cambia de estado. Si tuvimos un día sumamente estresante un buen libro nos puede distraer con mucha facilidad; el género de fantasía es excelente para estos casos. Muchas veces nos será muy difícil soltar la novela pero aun así nos mantendremos relajadas. Además cuando tenemos muchos problemas encime, leer es una forma muy fácil de desconectarnos y relajarnos.


DESARROLLO EMOCIONAL

Cuando nos dedicamos a leer nuestro desarrollo social y emocional aumenta. En un primer momento, los personajes de las grandes novelas generalmente representan diversos contextos, regiones del mundo, estatus social, razas y etnicidades, así como diferentes religiones.

Así que nos encontramos con una diversidad con la que posiblemente no tengamos contacto real. Pero es importante entender que una vez que conocemos acerca de aquello que se encuentra “fuera”, podremos comenzar a generar empatía y tolerancia por los demás, y así desarrollar una sensibilidad emocional.



MEJORA LA MEMORIA

Muchos estudios han demostrado que si no usamos la memoria, la comenzaremos  perder. Crucigramas y rompecabezas, son sólo un par de ejemplos de juegos que nos pueden ayudar a prevenir el problema, y leer ayuda a fortalecer los “músculos” de la memoria en una manera muy similar. 



La acción de leer requiere que recordemos detalles, hechos, situaciones, conflictos, temas y personajes.

martes, 25 de junio de 2013

Mis 10 razones para leer

Holaaa! Muchas personas no saben lo importante que es leer y lo mucho que ha cambiado el mundo después de que las personas desarrollaron esta capacidad. Es por algo que los países se preocupan tanto porque cada vez haya menos analfabetismo.

ESTAS SON MIS 10 RAZONES PARA LEER

1. Siento menos estrés
2. Me relajo
3. Aprendo nuevo vocabulario
4. Mientras más leo más culta soy
5. Tengo la oportunidad de transportarme a otra realidad
6. Conozco otros países
7. Puedo desarrollar mi imaginación
8. Puedo mejorar mi ortografía
9. Conozco otras culturas
10. Aprendo de todo un poco


Si te gustaría leer pero cada vez que lo intentas, algo te detiene, ya sea el aburrimiento, el sueño o cualquier otra cosa, una buena manera de motivarte a leer es escribir una lista de diez o más razones por las cuales quieres leer. Esto me lo recomendó una amiga de mi mama hace mucho, cuando me empezó a gustar la lectura decidí ponerlo en práctica. Es una forma de no rendirse hacia la lectura y siempre encontrar una razón para seguir leyendo. ¡Anímate! ¡Que leer es muy importante y divertido!


¿Y TU? ¿CUALES SON TUS RAZONES PARA LEER? 

lunes, 24 de junio de 2013

Especial Frases Inspiradoras

Holaaa! Esta entrada se la voy a dedicar a todos aquellos que necesitan un empujón y un poco de inspiración para leer. Estas son frases para motivar la lectura. DISFRUTENLO!










Relajarse antes de leer un libro

Holaa! En esta entrada se me ocurrió hablarles sobre los métodos que uso para relajarme antes de leer. El término “Relajarse antes de leer” les puede sonar tonto, pero yo soy alguien que se distrae hasta con un mosquito y este método me sirve mucho para que esto no me pase mientras leo. Este método es… LA MUSICA!

A  veces estoy un poco hiperactiva y eso no me deja concentrarme en lo que leo, asique lo que hago es oír un poco de música antes. Para esto, me acuesto en mi cama con los ojos cerrados y con mi ipod pongo un instrumental (en vez de cantar solo suenan los instrumentos y no se ollen las voces de los contantes) que sea relajante y lo escucho por unos dos minutos. Después cojo el libro y comienzo a leer.


Algunos instrumentales que escucho son; Brand new me (Alicia Keys), If I aint got you (Alicia Keys), Just give me a reason (Pink), Gypsy (Shakira). Aquí se los dejo para que los prueben, es un método bastante útil, estas son las canciones que mas me relajan, pero si quieren buscar más les recomiendo canciones que sean con piano. También pueden escuchar música clásica de Bethoven, Puccini, Bach o Mozart.

BRAND NEW ME 

              

Bueno, la verdad no se como anexar los demas videos, pero si los buscan en youtube les va a aparecer. Adios!

domingo, 23 de junio de 2013

Consejos para disfrutar un libro sin aburrirse o dormirse

Holaa chicos... ¡Hoy les traigo un tema muy importante!
¿Por qué las personas se aburren leyendo? Bueno, hay tantas razones según mi punto de vista, lo primero saber que el que empieza predispuesto (con actitud negativa hacia la lectura) no va a llegar muy lejos. El primer paso es el siguiente:

1.   Actitud: Cambia tu actitud negativa, si empiezas por rechazar el libro no vas a llegar a ninguna parte.

2.   Elección: Elige un buen  libro, busca un libro que te interese y te llame la atención, si no sabes o no tienes experiencia leyendo busca la opinión de un amigo (una de las mejores formas de encontrar un buen libro y mi preferida) o busca los libros mas leídos del momento en internet. Lo más importante es que te llame la atención y que despierte en ti un poco de emoción.  Si no tienes experiencia leyendo te recomiendo que no sea muy largo, yo te recomendaría El diario de Greg, libros alfaguara o libros del Barco de papel. También pueden ser clásicos de Julio Verne, cuando yo empecé a leer esos fueron unos de mis primeros.

3.   Postura: Puede sonar tonto pero no lo es. Cuando vayas a leer no lo hagas acostado, esa es una de las principales razones por las que algunas personas se duermen leyendo. Si vas a leer, hazlo sentado. Yo ya he experimentado leer acostada y siempre me da sueño.

4.   Ambiente: Busca un lugar bien iluminado, sin distracciones ni ruidos, preferiblemente sin personas aparte de ti. Siéntate en un sillón cómodo donde te llegue bien la luz.

    5. Empezar: Antes de empezar haz en tu cabeza un breve resumen de cómo crees que va a ser el libro, que va a pasar, como va a terminar, como van a ser los personajes etc. Esto es algo que siempre hago y que me permite disfrutar más un libro, y cuando llega el final lo comparo con lo que yo me había imaginado. Es algo muy efectivo para emocionarse antes de leer el libro y empezar positivos hacia él.

6.   Horario: No te presiones, al principio siempre es difícil leer, además el inicio del libro siempre es un poco pesado, pero cuando la historia se empieza a desarrollar siempre es más interesante. Dedícale al menos una hora diaria, los primeros libros te van a tardar mucho pero cada vez vas a leer más rápido.

7.   No te rindas: ¡Busca siempre un motivo para no rendirte y seguir leyendo hasta que termines el libro!

CONSEJOS

·         No dejes el libro porque acabas de empezar a leerlo y esta aburrido, los principios siempre son así, espera por lo menos haber leído un tercio del libro para decir que no te gusta.

·         Si no tienes experiencia leyendo, te va a tomar un siglo terminar una página, pero mientras mas lees, más rápido lo haces.

·         Establece una meta para cuando acabes el libro. Ej: “Cuando termine el libro voy a comprar el vestido que vi en Zara, si no lo termino no lo voy a hacer.”

·         Busca una libreta donde apuentes lo que crees que va a pasar a medida que avance el libro, así al final puedes ver cuántas acertaste y cuantas fallaste. Este es un truco que se me ocurrió hace un tiempo y es muy divertido, me he vuelto una experta prediciendo lo que va a pasar.


Espero haberles ayudado, los dejo con esta frase para reflexionar:

“Un libro abierto es un cerebro que habla; cerrado, un amigo que espera; olvidado, un alma que perdona; destruido, un corazón que llora”.  Proverbio Indú.

sábado, 22 de junio de 2013

Mis consejos: como escribo mis poemas

Bueno, aquí les dejo mis consejos para escribir un poema. Lo primero y que todos deben saber es que los poemas están escritos en versos y estrofas. 

1. Inspiración: para empezar debes saber de qué vas a hacer tu poesía, debes buscar algo para inspirarte. Yo me suelo inspirar en lo que amo y conozco, ya sea mi familia, mis amigos o mi país. Hay muchas cosas de las que puedes escribir, como por ejemplo un hecho que te dejo marcado, la persona que te gusta, el ambiente que esta a tu alrededor (este puede ser triste o feliz segundo la situación que se esté desarrollando), una situación que te preocupa o cosas que te cuestionas y te llaman la atención, una canción, también puede ser de tu familia, país o amigos como ya mencione. 
                            
2. Describirla: Cuando hayas decidido de que vas a hablar, entonces debes pensar en cómo es esa cosa, que sientes hacia ella, que te preocupa de ella, que te agrada de ella etc. Ejemplo: Si elegiste hablar de la contaminación, entonces debes pensar en porque te preocupa este hecho y empezar a escribir un borrador:
"A veces me pregunto si nadie se fija que el planeta está muy contaminado. Cada vez hay menos arboles y mas edificios, ¿Vamos a llegar al punto donde no haya arboles? 

3. Borrador: Cuando tengas tu idea expresada en palabras puedes convertirla en poema. Ejemplo:
¿Acaso nadie nota lo que le pasa al planeta?, 
Cada día más árboles talados,
¿Se siente bien dañar un ecosistema?,
Cuando llegue el final nos daremos cuenta…"

4. Terminarla: Luego que tengas tu borrador puedes leerla y modificarla todas las veces que quieras hasta tener un resultado satisfactorio.

Estos son los pasos que yo aplico cuando voy a hacer un poema, espero que les sea útil y haberles ayudado. ¡Anímense a hacer poemas! Es muy divertido y además es una forma de expresar tus sentimientos, incluso los que no quieres que nadie sepa. Aquí les dejo algunos links para que vean ejemplos de poemas y se puedan inspirar. También les dejo el link de una poesía que me gusta mucho de Antonio Machado.



viernes, 21 de junio de 2013

LOS MAS VENDIDOS DE TODOS LOS TIEMPOS

¡¡¡Hoy les tengo una lista de los libros más vendidos de todos los tiempos!!! 

Estos son los clásicos libros que todos conocen y los que más copias han vendido. Con un titulo así, ¿Quien no querría leerlos? Bueno espero que escojan al menos uno para leer, porque yo ya he leído varios y me han encantado.

El libro más vendido de todos los tiempos es....

HISTORIA DE DOS CIUDADES

Autor: Charles Dickens. Esta novela es particularmente distinta a las demás que escribió, las cuales se basan en personajes infantiles y muestran una marcada reprimenda hacia la sociedad británica de la época. En esta novela histórica se narra la vida en el siglo XVIII, en la época de la Revolución francesa.
Al mismo tiempo la historia se desarrolla en dos países: Inglaterra y Francia, y en las ciudades de Londres y París, respectivamente en la época de los albores de la Revolución francesa. La primera ciudad simbolizaría de algún modo la paz y la tranquilidad, la vida sencilla y ordenada; mientras la segunda representaría la agitación, el desafío y el caos, el conflicto entre dos mundos en una época en la que se anuncia drásticos cambios sociales.
La historia comienza con las siguientes palabras:

«Era el mejor de los tiempos, era el peor de los tiempos, la edad de la sabiduría, y también de la locura; la época de las creencias y de la incredulidad; la era de la luz y de las tinieblas; la primavera de la esperanza y el invierno de la desesperación. Todo lo poseíamos, pero no teníamos nada; caminábamos en derechura al cielo y nos extraviábamos por el camino opuesto. En una palabra, aquella época era tan parecida a la actual, que nuestras más notables autoridades insisten en que, tanto en lo que se refiere al bien como al mal, sólo es aceptable la comparación en grado superlativo.»



El segundo libro más vendido de todos los tiempos es….

  EL SENOR DE LOS ANILLOS

Todos hemos oído hablar sobre El Señor de los anillos. Fue escrito por J. R. R. Tolkein. Es un libro muy famoso y de mucha trascendencia a nivel mundial. ¿Nunca les ha llamado la atención leerlo? Consta de tres libros: La comunidad del anillo, Las dos torres y El retorno del rey. Fue escrito como un continuación a El Hobbit, pero terminó por convertirse en una historia de mucho más alcance y extensión que, escrita por etapas entre 1937 y 1949, se publicó por primera vez en el Reino Unido entre 1954 y 1955 en tres volúmenes. Desde entonces ha sido reimpresa en numerosas ocasiones y traducida a muchos idiomas, convirtiéndose en una de las obras más populares de la literatura del siglo XX.
Su historia se desarrolla en la Tercera Edad del Sol de la Tierra Media, un lugar ficticio poblado por hombres y otras razas antropomorfas como los hobbits, los elfos o los enanos, así como por muchas otras criaturas reales y fantásticas. La novela narra el viaje del protagonista principal, el hobbit Frodo Bolsón, para destruir el Anillo Único y la consiguiente guerra que provocará el enemigo para recuperarlo, ya que es la principal fuente de poder de su creador, el Señor oscuro Sauron.

«Tres anillos para los reyes elfos bajo el cielo.
Siete para los señores enanos en casas de piedra.
Nueve para los hombres mortales condenados a morir.
Uno para el «Señor oscuro», sobre el trono oscuro
en la tierra de Mordor donde se extienden las Sombras.
Un Anillo para gobernarlos a todos. Un Anillo para encontrarlos,
un Anillo para atraerlos a todos y atarlos en las tinieblas
en la tierra de Mordor donde se extienden las sombras»




El tercer libro más vendido es…
EL PRINCIPITO

El principito fue escrito por Antoine de Saint-Exupéry. Es un cuento poético que viene acompañado con ilustraciones hechas con acuarelas por el mismo Saint-Exupéry. En él, un piloto se encuentra perdido en el desierto del Sahara luego de que su avión sufriera una avería, pero para su sorpresa, es allí donde conoce a un pequeño príncipe que viene desde otro planeta. La historia tiene una temática filosófica, donde se incluyen críticas sociales dirigidas a la «extrañeza» con la que los adultos ven las cosas. Estas críticas a las cosas «importantes» y al mundo de los adultos van apareciendo en el libro a lo largo de la narración.

A pesar de que es considerado un libro infantil por la forma en la que se encuentra escrito, también posee observaciones profundas sobre la vida y la naturaleza humana. Esto se puede ejemplificar con el encuentro entre el principito y el zorro, quien le enseña el verdadero sentido de la amistad y la esencia de las relaciones humanas; de hecho, la esencia misma del libro se encuentra reflejada en el secreto que le obsequia el zorro al principito: «Solo se ve bien con el corazón. Lo esencial es invisible a los ojos». Asimismo, en otras de las frases del zorro se expresa la temática principal de la obra, tales como «Te haces responsable para siempre de lo que has domesticado» y «El tiempo que perdiste con tu rosa hace que tu rosa sea tan importante».

"Las personas mayores nunca son capaces de comprender las cosas por sí mismas, y es muy aburrido para los niños tener que darles una y otra vez explicaciones."

"Todas las personas mayores fueron al principio niños. (Aunque pocas de ellas lo recuerdan)"


 El cuarto libro más vendido es…
EL HOBBIT

El hobbit es una novela fantástica del filólogo y escritor británico John Ronald Reuel Tolkien. Fue escrita por partes desde finales de los años 1920 hasta principios de los años 1930 y, en un principio, tan sólo tenía el objetivo de divertir a los hijos pequeños de Tolkien. No obstante, el manuscrito de la obra aún sin acabar fue prestado por el escritor a varias personas y finalmente acabó en manos de la editorial George Allen & Unwin. Dispuestos a publicarla, los editores pidieron a Tolkien que finalizara la obra y El hobbit fue publicada el 21 de septiembre de 1937 en el Reino Unido. Esta es una obra maravillosa y muy interesante. En ella predomina la fantasía.

ARGUMENTO:
El reino enano de Erebor, también conocido como la Montaña Solitaria, fue fundado en el año 1999 de la Tercera Edad del Sol, por el rey Thráin I, quien acababa de huir con parte de su pueblo de Khazad-dûm tras la aparición de un balrog. Siete siglos después, el dragón Smaug llegó a Erebor y, tras expulsar a los enanos, se apoderó del tesoro que éstos habían acumulado.
En 2463 T. E. algunos hobbits de la rama de los Fuertes vivían en los Campos Gladios, donde milenios atrás el rey Isildur de Arnor y Gondor fue asesinado por los orcos y el Anillo Único del Señor Oscuro Sauron se hundió en el río Anduin. Sméagol y su primo Déagol se encontraban pescando en el río cuando éste último encontró el Anillo. Su poder despertó la codicia de Sméagol, que asesinó a su primo para arrebatárselo y, al ser desterrado por su pueblo, vagó hasta llegar a las Montañas Nubladas. Allí el poder del Anillo le corrompió, alargando su vida más allá de lo natural y convirtiéndole en una criatura que pasó a ser conocida como Gollum.
Cien años antes de los hechos narrados en la novela, el por entonces rey de los enanos, Thráin II, decidió regresar a Erebor. No obstante, fue apresado durante el viaje por los siervos de Sauron y le llevaron a la fortaleza de Dol Guldur, donde le arrebataron el último de los siete Anillos de los Enanos. Pocos años después el mago Gandalf entró en Dol Guldur y descubrió que Sauron había recuperado sus fuerzas de nuevo y que estaba reuniendo todos los Anillos de Poder. Encontró también allí a Thráin y éste le dio la llave de Erebor antes de morir. Gandalf se reunió entonces con el Concilio Blanco e intentó convencer a los miembros para que atacaran Dol Guldur, pero Saruman, líder del concilio, se opuso y comenzó a buscar por su cuenta el Anillo Único en los Campos Gladios.

«Ahora bien, parece extraño, pero las cosas que es bueno tener y los días que se pasan de un modo agradable se cuentan muy pronto, y no se les presta demasiada atención; en cambio, las cosas las cosas que son incomodas, estremecedoras, y aun horribles, pueden hacer un buen relatos, y además llevan tiempo contarlas».

Esto es todo... espero que les haya gustado, y que se animen a leer alguno de estos libros. Les recomiendo que estén pendientes porque tengo varias sorpresas durante la semana que viene.Besos!!